fbpx

En fin present!

Vill du öka ditt välbefinnande?
Idag är det Världshälsodagen för psykisk hälsa. En dag som syftar till att skapa större medvetenhet och förståelse för psykisk hälsa och ohälsa. I samband med denna dag passar jag på att släppa min nya bok ”Livsstil för hälsa och välbefinnande” som jag skrivit just med visionen att den ska vara en guide till dig […]

Hur blir det nu?

Kommer vi att börja kramas igen?
Då har precis många av de restriktioner som vi levt med under en längre tid upphävts. Publiktaken till olika kultur och idrottsevenemang har tagits bort och de olika arenorna fylls med förväntansfulla människor. Välgörande för oss människor att få uppleva saker tillsammans igen. Jag såg bilder på hur studenter från Uppsala köade från tidiga morgon […]